Сколько должна спать женщина?
Сон необходим каждому человеку. Именно этот ежедневный вид отдыха является основным источником восстановления жизненной энергии и сил организма. Полноценный сон — это здоровье и бодрость духа, и прекрасное самочувствие, и хорошее настроение. Кстати, недавно американскими учеными были определены некоторые особенности человеческого сна по так называемому гендерному признаку. По их мнению, продолжительность сна женщин должна занимать больший промежуток времени, нежели у мужчин. Иначе говоря, девушки обязаны спать дольше, чем представители…
