Сухая кожа. Причины и лечение

 

Почти каждый человек сталкивается с сухостью кожи. Часто её сопровождает шелушение, зуд, покраснения. Существует много способов привести кожу в порядок, но сначала нужно определиться с причинами сухости кожи.Так же каждой девушке хочется выглядеть красивой и ухоженной. Для этого нужно смотреть и правильно ухаживать, что бы было меньше морщин, а как от них избавится, вы можете ознакомится у нас https://clubkrasoty.com/morshhiny/vidy-morshhin/   .

Питьевой режим
Организму требуется влага. Помимо чистой воды, пейте сок, чай из травы, молочную сыворотку. А вот от сладких напитков и кофе, лучше отказаться. Не следует пить много жидкости на ночь, это чревато отеками.

Погодные условия
Кожа плохо переносит крайности в погодных условиях. Летом она страдает от ультрафиолетовых лучей и сухого воздуха. Зимой от холодного ветра и мороза. Важно обеспечить должный уход за кожей, когда это необходимо. Также стоит позаботиться о необходимом уровне влажности в помещении.

Недостаток витаминов
Забота о коже изнутри очень важна. Необходимо соблюдать правильное питание. Употреблять овощи и фрукты – они будут самыми полезными для организма. Также следует делать заморозки, чтобы компенсировать недостаток витаминов зимой. Особенно важны для кожи витамины А, Е, С.

Возраст
С течением времени неизбежна гормональная перестройка. При этом страдают сальные железы, которые регулируют водный баланс в организме. С этим сталкиваются почти все, кто перешел сорокалетний рубеж. Именно сухость кожи является одним из первых признаков старения организма.

Плохой уход
Умывание горячей водой с применением мыла часто приводит к сухости кожи. Косметические средства для ухода за кожей должны содержать экстракты трав, полезные масла (кокосовое масло хорошо увлажняет кожу).
Следует внимательно относиться к своему организму. Если самостоятельно не удается решить проблему сухой кожи, нужно обратиться к врачу. Он даст необходимые рекомендации по уходу, которые помогут вернуть коже здоровый вид.         

Обязательно нужно понимать,что уход, не заканчивается, только с нанесением  косметических средств. И если Вы пользуетесь каждый день, но и этого не достаточно, нужно  иногда обращаться к специалистам, которые подберут именно то, что нужно вашей коже. И помогут избавится от ненужных морщин. И Ваша кожа  лица, и шеи , и кожа вокруг глаз, всегда будут подтянуты и Вы будите выглядеть красивыми и ухоженными.