Продукты, которые убивают здоровье волос

Продукты, которые убивают здоровье волос

Стали выпадать волосы? Скорее всего, причина кроется в неправильном питании. Какая тут может быть взаимосвязь?

Как утверждают медики, все продукты, которые употребляет человек, оказывают непосредственное влияние на состояние всех составляющих его организма. Под данное воздействие попадает и шевелюра. В частности, качество питательного рациона отражается на таком свойстве волосяного покрова, как густота…

Как известно, самыми активными последователями всевозможных диет являются женщины. Поскольку именно им — представительницам прекрасного пола — свойственно стремится к стройности, которая почитается ими как один из основных «компонентов» привлекательности.

Однако, не всякая диетическая пища приходится, так сказать, по вкусу шевелюре. Какие же продукты вредят здоровью волос? Что лишает их жизненных сил и блеска?

  • Рыба

    Чрезмерное употребление данного продукта, являющегося одним из наиболее ценных источников белка, приводит к слабости и ломкости волос. Такие виды рыбы как тунец и скумбрия содержат повышенное количество ртути. Накопление данного элемента во внутренней системе человека провоцирует выпадение волос.

  • Сахар

    Так называемая «сладкая смерть», транспортируемая в организм в неумеренных, избыточных дозах, негативно отражается на состоянии волос. Они лишаются упругости и эластичности, становятся чересчур сухими и ломкими.

  • Продукты, содержащие витамин А

    В первую очередь, к данной категории относятся икра, говяжья печень, яичные желтки, сливочное масло, молоко, сыр и творог, горох и соя, а также зеленые и желтые овощи. Злоупотребление этой довольно жирной пищей вызывает нарушения в процессе салоотделения кожи головы, расстраивает нормальное функционирование сальных желез, что в результате становится одной из основных причин выпадения волос.

  • Евгения

    Для
    того чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми, за ними нужно постоянно
    ухаживать. А если начинаются проблемы, правильно с ними бороться. Важно
    определить грань, когда все, что происходит, укладывается в пределы нормы, а
    когда уже нужно обращаться за помощью. У нас долго было принято считать, что с
    проблемами волос можно справиться народными средствами, но к сожалению это не
    всегда так. Я на своем опыте узнала, как внутренние проблемы организма могут
    негативно отражаться на состоянии волос, и тут никакие притирания не помогут. Благо,
    я вовремя обратилась к хорошему специалисту – доктору Ундрицову – который помог
    мне выявить причину проблем и назначил правильное лечение. Его специализация –
    трихология и эндокринология. Зачастую, именно причинно-следственные связи в
    этих двух сферах приводят к проблемам с волосами. Получается, приходишь с
    проблемой поверхностной, а выявляют причину, которая глубоко внутри. Благодаря
    такому подходу я вернула здоровье своим волосам.

  • Татьяна

    Я в шоке от статьи…Все же наперебой кричат,что нужно есть больше рыбы,яиц и говяжьей печени особенно,для красоты и здоровья.А тут такое….Ну как скажите,может навредить еда волосам?Конечно нет,а вот других проблем очень много.Я от алопеции избавилась при помощи ринфолтил силекс лосьона.Причем за три месяца.