Паровые ванны: инструкция по применению
Наиболее распространенной и часто применяемой в косметологических целях процедурой являются паровые ванны. К тому же эта процедура доступна по средствам и проста в применении, поэтому она любима многими женщинами.
Для ее осуществления совсем не обязательно посещать специализированные косметологические салоны, процедура легко проводится в домашних условиях. К тому же в современных реалиях паровые ванны можно проводить как с помощью обычного тазика, наполненного предварительно подготовленным отваром, так и при помощи специального аппарата (паровой ванночки-ингалятора), приобрести который без труда и особых затрат можно практически в любом магазине, специализирующемся на продажах бытовой техники.
Пар способствует оказанию благоприятного, разнонаправленного воздействия на состояние кожи. Проникая внутрь кожного покрова, он способен оказывать влияние на нервные окончания клеток и воздействовать таким образом на центральную нервную систему организма, оказывая стимулирующее действие. Кроме того под воздействием пара сосуды кожи хорошо расширяются — это способствует увеличению кровообращения, влекущего за собой процесс обновления клеток кожи. Под влиянием пара кожа хорошо очищается, ее поверхность избавляется от скоплений пыли, ороговевших частичек кожи, сальных пробок и потовых выделений. К тому же принятие паровых ванн оказывает значительное содействие в процессе рассасывания возникающих на поверхности кожного покрова воспалений, уплотнений, прочих образований.
Проведение процедуры очищения кожного покрова с помощью паровых ванн приводит к хорошему результату: кожа становится чистой и упругой, гладкой и шелковистой. К тому же паровые ванны идеально подготавливают кожу для совершения дальнейших над ней действий, таких как чистка и массаж.
Проводить такую процедуру как паровые ванны следует, учитывая особенности типа кожи. Если кожа лица склонна к жирности, то прибегать к помощи паровых ванн необходимо один раз в две недели. Более частое применение процедуры может приобрести отрицательный эффект и спровоцировать активность работы сальных желез. Сухую кожу следует подвергать такой процедуре один раз в месяц, при этом достаточно непродолжительный период времени (не боле 2-3 минут).
Паровые ванны не рекомендуется применять женщинам, кожа которых вялая, раздраженная, слишком пористая, со слабыми капиллярами, а также склонная к усиленному росту волосяного покрова на лице. Кроме того, при наличии сердечно-сосудистых и кожных заболеваний, гипертонии и бронхиальной астмы, эпилепсии проведение такой процедуры так же противопоказано.
Технология проведения процедуры по принятию паровой ванны выглядит приблизительно следующим образом:
- Необходимо подготовить сопутствующие процедуре элементы — тазик для лица (или ванночку-ингалятор), небольшое махровое полотенце, льняное полотенце, крем для лица, отвар воды с добавлением целебных трав и цветков (свежих или засушенных).
- Хорошенько очистить кожу лица и шеи при помощи жидкого геля для умывания либо другого косметического средства такого же действия.
- При желании можно смазать кожу лица любым ароматическим или оливковым маслом, либо косметическим кремом увлажняющего или питательного действия. Область век желательно смазать кремом жирной консистенции.
- Голову повязать платком, полотенцем или надеть на нее обруч, спрятав при этом волосы, дабы они не мешали проведению процедуры.
- Подготовленный горячий отвар вылить в тазик. Склонить над ним лицо таким образом, чтобы исходящие частицы пары покрывали всю область лица. Продолжительность процедуры составляет: при сухой коже — 2-3 минуты, при комбинированной — 4-5 минут, при жирной — не более 10 минут.
- По истечении отведенного времени следует легкими движениями промакнуть область лица и шеи, подсушив таким образом кожу с помощью льняного полотенца.
- По необходимости можно провести чистку лица, освобождая при этом кожный покров от имеющихся на нем угревых высыпаний. Для этого следует использовать специальную косметическую ложечку для выдавливания угрей.
- Постепенно ополаскивать лицо: сначала слегка прохладной водой, далее — постепенно доводя ее температуру до холодного состояния. Это поспособствует закрытию пор. Можно добавить к ополаскиваемой воде пару капель сока лимона — это приведет к еще более быстрому сужению пор, придаст цвету лица более чистый и сияющий вид.
- Для достижения большего эффекта — можно наложить на область лица тонизирующую (либо другого действия) маску.
- Протереть лицо и шею лосьоном либо тоником.
- По окончании процедуры не следует выходить на свежий воздух, то есть на улицу, в течение 20-30 минут, дабы поры полностью закрылись и не возникли аллергические раздражения. Лучше всего провести это время лежа на диване, полностью расслабившись под любимую музыку, либо в тишине.
