Как очистить организм от шлаков?, или Лучшие рецепты детокс-напитков

Как очистить организм от шлаков?, или Лучшие рецепты детокс-напитков

Организм человека, то и дело перегружаемый излишним количеством пищи, не всегда способен избавляться от шлаков и токсинов естественным способом. Особенно ослабленной и изрядно зашлакованной становится внутренняя система после новогодних праздников.

Как устранить сию проблему?

На помощь в борьбе со шлаками, токсинами и прочими вредными веществами, отравляющими человеческий организм и подрывающими тем самым его здоровье, приходят поистине чудодейственные детокс-напитки. Их приготовление не требует особых затрат, а результат более чем впечатляющий!

Средство № 1 — напиток «Зеленая богиня».

Для приготовления этого очищающего коктейля понадобятся следующие ингредиенты:

  • брокколи (свежая или замороженная) — 2 соцветия;
  • зелень петрушки — 1 пучок;
  • кресс-салат — 1 пучок;
  • ананас — 1/4 плода.

Очищенный от кожуры ананас, петрушку, салатную зелень и брокколи пропустить через соковыжималку. Чудо-напиток готов к употреблению! По желанию можно добавить в полученный сок пророщенные зерна пшеницы.

Средство № 2 — напиток «Хлорофилл».

Рецепт его приготовления следующий:

Необходимые ингредиенты — 2 штуки свежей моркови, 1 стебель сельдерея и 1 пучок петрушки. Овощи превратить в сок и... Наслаждаться вкусом!

Средство № 3 — очищающий напиток «Супертрио».

Компоненты:

  • Яблоко (зеленых сортов) — 1 шт;
  • Сельдерей — 2 стебля;
  • Свекла — 1/4 шт.

Все ингредиенты разрезать на четвертинки и отправить в соковыжималку.

Кстати! Для разнообразия вкуса и еще большего насыщения витаминами и полезными микроэлементами в полученные детокс-напитки можно добавить мякоть лимона.