Как очистить организм от шлаков?, или Лучшие рецепты детокс-напитков
Организм человека, то и дело перегружаемый излишним количеством пищи, не всегда способен избавляться от шлаков и токсинов естественным способом. Особенно ослабленной и изрядно зашлакованной становится внутренняя система после новогодних праздников.
Как устранить сию проблему?
На помощь в борьбе со шлаками, токсинами и прочими вредными веществами, отравляющими человеческий организм и подрывающими тем самым его здоровье, приходят поистине чудодейственные детокс-напитки. Их приготовление не требует особых затрат, а результат более чем впечатляющий!
Средство № 1 — напиток «Зеленая богиня».
Для приготовления этого очищающего коктейля понадобятся следующие ингредиенты:
- брокколи (свежая или замороженная) — 2 соцветия;
- зелень петрушки — 1 пучок;
- кресс-салат — 1 пучок;
- ананас — 1/4 плода.
Очищенный от кожуры ананас, петрушку, салатную зелень и брокколи пропустить через соковыжималку. Чудо-напиток готов к употреблению! По желанию можно добавить в полученный сок пророщенные зерна пшеницы.
Средство № 2 — напиток «Хлорофилл».
Рецепт его приготовления следующий:
Необходимые ингредиенты — 2 штуки свежей моркови, 1 стебель сельдерея и 1 пучок петрушки. Овощи превратить в сок и… Наслаждаться вкусом!
Средство № 3 — очищающий напиток «Супертрио».
Компоненты:
- Яблоко (зеленых сортов) — 1 шт;
- Сельдерей — 2 стебля;
- Свекла — 1/4 шт.
Все ингредиенты разрезать на четвертинки и отправить в соковыжималку.
Кстати! Для разнообразия вкуса и еще большего насыщения витаминами и полезными микроэлементами в полученные детокс-напитки можно добавить мякоть лимона.
