Структура натуральных ногтей и уход за ними

Структура натуральных ногтей и уход за ними

Как вы думаете, зачем природа подарила человеку ногти?

Другие млекопитающие приучены использовать эти довольно-таки хитрые «приспособления», чтобы очищать фрукты, срывать шкуру с противника, с который они сходятся в схватке. У человека же ногти выполняют функции, неподвластные другим млекопитающим: ими можно ловко играть на фортепиано или другом музыкальном инструменте, пользоваться ими при использовании компьютерной клавиатуры и даже просто ковыряться в носу 🙂

Ноготь — это «придаток» кожи, образуемый из многочисленных роговых чешуек, которые прилегают одна к другой и создают тем самым твердую ткань. Ноготевое покрытие образуется в процессе работы той группы клеток, которые расположены в основании ногтя. Часть таких клеток присутствует в той части кожици, которая покрывает ноготь у его основания, — она называется кутикулой. По бокам поверхности ногтя находятся участки кожи, которые называются валиками. Кстати говоря, в этом месте чаще всего появляются заусеницы.

Ногтевая пластина — это та часть, которую люди (в основном — особы женского пола) покрывают лаком, та часть ногтя, которая является неживой. В ее состав входит кератин. Сама она подобна фарфоровой эмали, которая состоит из твердого вещества, и расположена у ногтевой основы (ногтевое ложе).

Ногтевое ложе защищается от механических повреждений или инфекций валиком и кутикулой.

Матрикс — самая главная часть ногтя. Она является межклеточным материалом, который находится в основе ногтевого ложа и из которого появляется сам ноготь. Иногда матрикс выглядит в виде белой лунки. В этом месте находятся клетки ногтя, которые умирая, постепенно переходят на гладкую ногтевую пластину.

Рекомендации по уходу за ногтями

  1. Для питания матрикса необходимо делать питательный массаж вокруг ногтей. Чем более укрепятся ногти — тем значительнее улучшится обмен веществ, смягчится ногтевой валик, руки будут иметь ухоженный вид. Всяческие специальные косметические кремы полезны для питания ногтей.
  2. Смягчение ногтей происходит в теплой ванночке с жидким мылом или средством для классического маникюра (пенистым средством), которое не только способствует размягчению загрубевшей кожи вокруг ногтей, но и расслабляет мышцы рук.
  3. Для удаления кутикулы необходимо использовать классический метод ухода за ногтями (обрезной маникюр) либо применять специальные средства, чтобы избавиться от кутикулы.
  4. Обязательно нужно систематически смазывать руки кремом, уделяя при этом пристальное внимание кутикуле. Маникюр нужно делать приблизительно один раз в десять дней.
  5. Пользоваться необходимо только качественной косметикой. Жидкость для удаления лака не должна содержать ацетон, потому что вещества, содержащиеся в нем, негативно влияют на состояние ногтей, высушивают ногтевую пластинку.
  6. Нужно покрывать ногти только качественным лаком, который в своем составе не имеет ацетона, иначе это может привести к отслаиванию и ломкости.
  7. Необходимо регулярно пользоваться питательными масками для кожи рук и ногтей.
  8. Полезно периодическое втирание в ногтевую пластину столового уксуса, лимонного сока, сока клюквы, смородины.
  9. Огромную роль играет правильное питание. Необходимо употреблять в пищу продукты с содержанием следующих веществ:
    • витамин А (укрепляет ногти, содержится в таких продуктах, как печень, масло, зелень, помидорах, моркови);
    • витамин Е (питает организм антиокислителем, находится в растительном масле, в семечках подсолнуха);
    • все витамины группы В (влияют на рост ногтей, содержатся в таких продуктах, как капуста, дрожжи, яичный желток, проросшие зерна пшеницы);
    • йод (ускоряет рост ногтей, есть в шпинате, морской капусте);
    • кремний (влияет на прочность ногтей, содержится практически во всех овощах);
    • кальций (укрепляет, придает твердость ногтям, находится в молочных продуктах);
    • железо (необходимо для строительства правильной формы ногтей);
    • сера (снимает воспалительные процессы, влияет на процессы образования ногтей, есть в овощах).
  10. Чтобы ногти не желтели, нужно их смазывать долькой лимона, сок лимона поможет их осветлению и укреплению.

Следуя этим нехитрым советам можно сделать ногти красивыми и здоровыми, ведь эти понятия как нельзя больше взаимосвязаны между собой!