Еда, помогающая организму стареть

Еда, помогающая организму стареть

Ученые, специализирующиеся на правильном питании составили список продуктов, от которых стареет человеческий организм. Частое употребление в пищу таких продуктов вполне способно значительно уменьшить вашу красоту и отобрать и без того короткую молодость. Специалисты приняли во внимание те продукты, которые оказывают на организм весьма негативное влияние и провоцируют дегенерацию тех или иных клеток в нашем теле. В результате был составлен список того, чем не стоит питаться, дабы сохранить мозг и сердце здоровыми.

Стоит ли считать калории?

Если раньше мало знал, что именно означает слово «калория», то теперь вряд ли кто-нибудь найдется, кто не знает или не слышал о нем. Сейчас стало обычным явлением следить за собой, постоянно подсчитывать калории. Всем понятно, что чем больше энергии, которая поступает с пищей, будет расходоваться, тем больше жиров будет сжигаться. На сегодняшний день не составляет труда узнать информацию о калорийности…

Хрустящее овсяное печенье (Oatmeal Cranch Cookies)

Хрустящее овсяное печенье (Oatmeal Cranch Cookies)

Без особой лирики… Печенье очень вкусное! 🙂 Готовится легко, съедается быстро, хранится долго. Правда, для проверки последнего в деле потребуются сноровка, чтобы успеть припрятать в потаенном уголке энное количество печенюшек, и выдержка, чтобы избежать соблазна приговорить этих хрустящих овсяных крошек-печенек к поеданию раньше срока 😉

Овсяные бисквиты ANZAC Biscuits

Начнем с того, что несмотря на присутствие в названии этого вида легендарной сладкой выпечки австралийского происхождения слова «biscuits», то бишь бисквиты, ANZAC Biscuits совершенно не имеет никакого отношения к изделиям из бисквитного теста в его традиционном понимании. Это ничто иное как овсяное печенье. Именно печенье, причем печенье галетного типа, и никак иначе. Почему АНЗАК? И причем же тут бисквит?

Шоколадные «Крекеры Грэхема» (Graham crackers)

Настоящая классика американской культуры! Традиционное лакомство, которое является обязательным атрибутом счастливого и беззаботного детства американских ребятишек! Печенье мечты или печенье-мечта! И это все о нем — знаменитом крекере Грэхема (он же Грэм, он же Грейм или… как там соблаговолят преподнести фамилию отца-основателя этих печенек переводчики)

1 2 3 10