Кофе с корицей: плюсы употребления

Кофе с корицей: плюсы употребления

Как правило, истинные гурманы-кофеманы предпочитают наслаждаться своим любимым бодрящим напитком в одиночестве. В смысле, пить чистый кофе, без подсластителей, добавок и прочих ароматизаторов.

Вкусы, как говорится, дело индивидуальное, а потому упрекать их в этом не стоит. Однако, как советуют ученые, нелишним и очень полезным «аксессуаром» к кофе может выступать… обычная корица!

Эта ароматная пряная специя может стать ценной добавкой для нормализации процесса функционирования организма. Всего несколько щепоток корицы, включенные в ежедневный питательный рацион человека, способны принести неоценимую пользу для здоровья.

По утверждениям ученых, корица является действенным природным лекарством против депрессии и раздражительности. Во многом это чудодейственное свойство пряности раскрывается за счет влияния ее аромата на мозг человека. Согласно исследованиям специалистов-психологов из Иезуитского университета Уиллинга, запах, источаемый коричным лакомством, в значительной степени снижает симптомы раздражительности и нервозности у водителей автотранспортных средств.

Также существует мнение (подтвержденное несколькими исследованиями и наблюдениями) о пользе корицы для процесса пищеварения. Как известно, некоторые виды бактерий, средой обитания которых является пищеварительный тракт, действуют на человека угнетающим образом. Иначе говоря, они делают его более восприимчивым к депрессии. В связи с этим обстоятельством многие адепты нетрадиционных методик медицины рекомендуют употреблять корицу. Этот натуральный антиоксидант прекрасно справляется с разрушающим действием вредных бактерий, а заодно с тем — поднимает настроение и избавляет от депрессии. Единственный важный нюанс при использовании такого способа лечения — вкушать корицу вприкуску с продуктами, содержащими пробиотики. Таковыми являются йогурты, кефир, молоко, мягкие сорта сыров, квашеная капуста.