Что учитывать при выборе фитнес-клуба?

Если вы хотите привести себя в более привлекательную форму, подтянуть фигуру, улучшить состояние здоровья и пообщаться, отправляйтесь в фитнес-клуб. Сейчас несложно найти фитнес в Харькове. Такие заведения предоставляют массу направлений для развития. Там вы можете найти групповые занятия, поработать в тренажерном зале, поплавать в бассейне и многое другое. Комплексный подход, здоровое окружение и наставления тренеров позволят быстро достигнуть поставленной цели. Важная деталь – следует правильно выбирать фитнес-клубы.

Цена

Абонементы или клубная карта стоит денег. Обычно в клубную карту входит большое количество услуг. Это может быть использование шкафчиков, полотенец, групповые тренировки, занятие с тренажерами, плаванье в бассейне, посещение спа-комплекса. За отдельную плату можно нанять личного тренера или воспользоваться услугами салона красоты.

Что влияет на стоимость?

Обычно на стоимость влияют:

  • общие габариты комплекса;
  • тренерский опыт;
  • присутствие бассейна;
  • размещение клуба.

Расположение

тренажерный зал a харькове фото

В идеале клуб должен быть расположен рядом с вашим домом или работой. В противном случае вам будет просто неохота ехать в дождь или снег на другой конец города, чтобы нагрузить себя силовыми тренировками. Не стоит давать себе лишний повод отлынивать.

Время работы

Если у вас плотный и перегруженный график, проследите, чтобы в него вписывались тренировки. Как минимум, клуб должен работать в то время, когда вы свободны. Иначе вы туда просто не сможете попасть.

Если у вас свободный график, который вы можете подстроить под тренировки, вы сможете существенно сэкономить. Многие заведения предоставляют скидки на карты дневного или утреннего посещения.

Оснащение и дополнительные услуги

Узнайте, есть ли в клубе достаточное количество оборудования, программ тренировок, функциональных зон. Чем больше оснащения, тем разнообразнее будут тренировки. Часто в современных клубах есть теннисный корт, бассейн, спа салон в Харькове, скалодром, дайвинг, серфинг, йога и многое другое. Узнайте, какие услуги входят в клубную карту, и какое есть на данный момент оборудование. Подумайте о том, удовлетворит ли ваши потребности существующее оснащение.

Сервис

В тренажерном зале, бассейне обязан всегда находиться дежурный тренер. С вами обязаны говорить вежливо и приветливо. Плюс в стандартную клубную карту обычно входит бесплатный инструктаж. Тренер должен провести во все функциональные зоны, рассказать, как пользоваться основными тренажерами. Так вам будет проще адаптироваться в новом месте.