Секс — глубже, дольше, сильнее!

Секс — глубже, дольше, сильнее!

Вопрос об оргазме, а еще больше — о его качестве, зачастую возникает у многих пар. Распространенное мнение о мужском оргазме, что он всегда одинаков и что для его достижения достаточно техники «вставил-вынул», является не больше, чем недалеким заблуждением. И у женщин, и у мужчин ощущения от оргазма могут быть весьма разнообразными.

При такой постановке вопроса для достижения более сильных и частых оргазмов имеется целая система способов и методик, часть из которых хотелось бы рассмотреть в данном материале.

Итак, для получения максимального наслаждения от секса, выражающегося в частых и сильных оргазмах, попробуйте следовать следующим советам.

  • Не стоит стараться быстрее достичь «финиша». Наоборот, сила оргазма зависит от длины прелюдии напрямую. Максимальное разжигание желания как нельзя лучше способствует красочности ощущений от оргазма.
  • Чередуйте секс с минетом. Заметив, что он приближается к оргазму, она может переключиться на оральные ласки, чтобы слегка отдалить момент кульминации. Также он может переключиться на куннилингус. Немного замедлив наступление эякуляции, можно заново перейти к соитию, улучшая способность к самоконтролю.
  • Категорически забудьте про время. Самое глупое в постели — мысли о том, что «если я не кончу быстро, то он может не успеть к началу футбольного матча» или «если я не смогу подольше ее трахать, то буду выглядеть неудачником». Половой акт должен длиться ровно столько, сколько он длится — все мысли должны быть только об этом процессе, а не о желании ускориться или максимально продлить.
  • Стоните, кричите, шепчите друг другу на ухо — это все очень сексуально и заводит партнера. И данный совет относится не только к женщинам...
  • Касайтесь половых органов друг друга. Женщине очень приятно, когда кончик пальца ласкает ее клитор, а мужчина все больше заводится, если она не забывает нежно касаться его пениса губами.
  • Помните, что половые органы должны быть влажными. Попытки получить удовольствия от «сухого» секса вряд ли могут привести к чему-то хорошему, доставив неприятные ощущения, а то и существенную боль обоим партнерам. Недостаточность естественной смазки, который может быть вызван усталостью или какиеми-то физиологическими особенностями, можно избежать с использованием искусственных лубрикантов.
  • Мужчины, дайте любовнице фору! Помогите ей приблизиться к кульминации с помощью орального секса или при помощи ласк пальцами, а уже потом переходите непосредственно к сексу.
  • Женщины, чуть притормаживайте его, стараясь максимально завестись самой! Помните, что чем дольше вы ласкаете друг друга, тем большую гамму ощущений получите вы оба.
  • Подсказывайте друг другу что и как нужно делать. Однако, делать это нужно деликатно, а не отдавая команды. Возможно, кому-то и понравится поиграть с вами в начальника-подчиненного, однако в большинстве случаев лучшим будет вариант, подобный «Ммм… Как приятно, можешь делать это чуть медленнее…» или «Ты умеешь сделать мне приятно, а можешь попробовать сделать то-то и так-то?». Секс должен приносить наслаждение, а не быть попыткой угодить неумелому партнеру, боясь задеть его чувства…
  • Мужчины, учитесь контролировать себя. Ищите с партнершей момент, когда вы на пике, оценив его по десятибальной шкале (где десятка соответствует точке, за которой нет возврата). Пусть любовница доведет вас до семерки или восмерки, затем слегка сбросьте возбуждение, повторив это несколько раз, лишь после этого позволив себе кончить. С помощью таких «упражнений» можно научиться контролировать наступление эякуляции.
  • Женщины, старайтесь завести себя заранее. Еще до момента перехода к любовным утехам, подумайте о его языке, ласкающим вашу «киску», о том, как вы хотите чтобы он взял вас. Такие мысли позволят вам уже к прелюдии подойти слегка заведенной.
  • Не комплексуйте по поводу своей внешности, ведь если он стесняется своих волосатых плеч, а она стесняется растяжки на попке, то такие мысли могут сильно подпортить удовольствие от секса. И помните — если вы боитесь критики со стороны партнера, то, вероятно, он не тот человек, с которым вы должны быть в постели.
  • Мужчины, помните о том, что ее клитор — это не кнопка лифта. Есть много мужчин, которые считают: сила надавливания на клитор пропорциональна удовольствию, получаемому от этого женщиной. А ведь это, скорее, наоборот — большинству партнерш это не нравится, их гораздо больше возбуждает легкое поглаживание области вокруг клитора. В любом случае, правильнее будет узнать у любовницы, какие ласки ей больше нравятся.
  • Женщины, лучше мастурбируйте с ним, а не в одиночку. Если вы не успели кончить, то помогите себе с его помощью — он может просто положить свою руку поверх вашей, а может и активно поучаствовать в процессе.
  • Мастурбируйте чаще, ведь специалисты полагают, что сексуальный аппетит напрямую завист от частоты испытывания оргазмов. Чем чаще вы кончаете, тем чаще организм будет требовать «продолжения банкета».
  • Делайте вместе упражнения Кегеля. Женщинам они помогут укрепить влагалище, приобретая способность контроля над оргазмом, а мужчинам — научиться кончать чаще, быстрее восстанавливаясь после оргазма. Кегели повышают степень осознания своих чувств и переживаний, локализованных в половых органах. Кроме того, они улучшают их кровоснабжение и повышают сексуальную реактивность. И главное для нас — увеличивают сознательный самоконтроль над оргазмом. Существует мнение, что с помощью таких упражнений можно научить мужчину испытывать множественный оргазм. Находясь на пороге самого пика, мужчина должен постараться сильно напрячь на пять-семь секунд соответствующие мышцы. Если научиться это делать правильно, то можно остановить эякуляцию и при этом получить полноценный оргазм. Можно также попробовать сдавить основание пениса на несколько секунд, достигнув тех же ощущений.
  • Если у вас не получается — ни в коем случае не стоит притворяться и нервничать по этому поводу. Не получилось сейчас — получится в следующий раз. Не стоит позволять этим мыслям возрасти в ранг комплексов. Не стоит зацикливаться и стараться во что бы ни стало искать причину неудачи, ибо возможно, что это не зависело ни от вас, ни от партнера.

В любом случае — хороший секс невозможен без фантазии. Многим мысленные представления помогают достичь пика наслаждения, цепляя те частички мозга, которые просто невозможно удовлетворить физическими ласками. Ни в коем случае не стоит винить себя за содержание ваших фантазий — секс должен быть наслаждением. Играйте с партнером и бурные волны оргазма будут вам наградой за минуты полного доверия и неуемной страсти…