Чай с медом помогает спасти глаза от влияния компьютера

Чай с медом помогает спасти глаза от влияния компьютера

Медики советуют ежедневно выпивать две-три чашки чая с медом, если вы много работаете за компьютером. Это поможет сохранить здоровье тому, кто практически целый день проводит перед монитором.

Как утверждают врачи, у тех людей, которые регулярно употребляют мед, глаза намного лучше защищены от вредного воздействия компьютера.

В частности, наиболее полезен для глаз чай с добавлением липового или донникового меда. Специалисты утверждают, что такой чай лучше всего может помочь глазам справиться с последствиями излучения от монитора, а также заметно снизит их усталось.

В любом случае, в качестве профилактической меры при работе за компбютером необходимо устраивать себе перерывы не менее двадцати минут каждые полтора часа работы. Кстати, во время этих перерывов и благоприятно выпить чашечку чая с медом.

Липовый мед рекомендован людям с заболеваниями нервов и сердечно-сосудистой системы: он улучшает обмен веществ, борется с бессоницей, снимает стресс и напряжение.

Донниковый мед полезен при заболеваниях органов дыхания, простудных заболеваниях, головной боли, бессоннице, а также при заболеваниях сердца. Он стабилизирует артериальное давление, улучшает кровоснабжение, способствует расширению коронарных сосудов, снижает отеки сердечного происхождения.