Секреты семейного счастья: новые рекомендации специалистов

Секреты семейного счастья: новые рекомендации специалистов

«Обнимайтесь чаще!» — именно с таким призывом обратились к обществу Ученые из Калифорнийского университета. Что же послужило предпосылкой для этого обращения?

Оказывается, что объятия и прикосновения обладают прекрасным обезболивающим эффектом. Иначе говоря, данные виды физической близости являются так называемыми «естественными анальгетиками».

К такому заключению американские ученые пришли в результате проведенного ими научного эксперимента, целью которого ставилось изучение чувствительности человека к боли при различных обстоятельствах. Таким образом было установлено следующее: те женщины, перед которыми демонстрировали фотографии их возлюбленных, или же держали за руки своих партнеров, показали гораздо меньшую чувствительность к болевым ощущениям, нежели те участницы, что были лишены таких возможностей.

К слову, о том, что нежные прикосновения, поглаживания и объятия оказывают положительное влияние на организм человека в целом и на его здоровье в частности было известно издавна. Подобные «факторы ласки» способствуют снижению уровня стресса, а также оказывают помощь в поддержании нежных отношений между партнерами.

Как утверждают психологи, для счастливых брачных отношений, то есть для поддержания позитивного настроя в семье, необходимо обниматься как минимум четыре раза в день. Помимо того, для гармонии в семейном союзе супружеские пары должны проводить вдвоем как минимум семь вечеров в месяц, при этом два из желательно отвести общению вне дома.

Вместе с тем, среди других важных элементов семейного счастья, специалисты выделили следующую необходимость: дважды в месяц совершать романтические прогулки и единожды в месяц осуществлять походы в кино, театры, кафе и иные увеселительные заведения, причем без друзей и без детей. Кроме того, мужчины должны дарить своим вторым половинкам цветы или какой-либо другой небольшой подарок каждые 4 недели. И минимум один раз в месяц супругам надлежит проводить вечер раздельно друг от друга.