Любование своим отражением в зеркале негативно сказывается на психическом состоянии человека! Последние исследования британских ученых подтвердили следующее: разглядывание собственного отражения в зеркале на протяжении 10 минут и более провоцирует возникновение тревожности и депрессии по поводу внешности. И это даже при условии того, что до этого человек был доволен своим внешним видом в принципе!
Таким образом, получается, что чем дольше люди смотрятся в зеркало, тем больше претензий возникает у них к собственному облику.
Такая аминокислота как триптофан имеет несколько поистине уникальных свойств: во-первых, она действует в качестве замечательного антидепрессанта, а во-вторых, великолепно улучшает сон. Еще одним неоспоримым достоинством данного элемента является то, что он содержится практически во всех продуктах питания, доступных вкусу и кошельку каждого человека.
Последние несколько лет в пользу потребления триптофана и за продвижение его в массы активно выступает итальянский ученый Лука Пассамонти.
Ничто не радует? Ничего не хочется? Знакомо такое состояние? Оно, как правило, означает следующее: в гости заглянула непрошеная гостья — депрессия...
Результаты множества исследований показывают, что данное эмоциональное расстройство является одним из самых распространенных недугов современности.Что же по этому поводу думают специалисты?
Оказывается, что склонность человека к различного рода психическим расстройствам можно довольно-таки легко вычислить: достаточно лишь знать период его появления на свет, в частности — месяц рождения. По крайне мере, в неопровержимости и точности данной методики уверены американские ученые.
Таким образом, к группе повышенного риска относятся те люди, чей день рождения приходится на зимний период. Именно в отношении их будущего, по заверениям ученых, имеет место наибольшая вероятность возникновения проблем с психикой, таких как депрессия, маниакально-депрессивный психоз и шизофрения.
Известно, что такое хрупкое и ранимое существо - каким зачастую предстает перед окружающими женщина - в высшей степени подвергается различным проявлениям упаднического настроения, то есть депрессии. Причем катализатором этого состояния женской души может быть все что угодно: ссоры с семьей и друзьями, плохая погода, недостаток внимания со стороны окружающих, отсутствие шопинга и тому подобные вещи.
Само собой разумеется, что такая «дружба» ничего хорошего сулить не может. Совсем недавно американские ученые из Калифорнийского университета Сан-Франциско установили, что депрессия может стать тем «разрывающим цепочку звеном», которое в состоянии помешать эффективности терапии, предписанной при женском бесплодии. И это при том, что остальные факторы, такие как возраст, социальный статус, уровень образованности и стоимость курса лечения, отходят на второй план.
|
|