Вы на странице: LadyShine.com » Кулинария » Здоровое питание » Гаспачо – легкий летний суп

Гаспачо – легкий летний суп

Гаспачо – легкий летний супНеоспоримый факт – самым известным супом, приготовленным из хлеба и свежих томатов, является гаспачо. Местом происхождения этого блюда является испанская область под названием Андалузия. Впрочем, его готовят по всей Испании, причем в каждой провинции по-своему. Поэтому и не существует единого рецепта данного блюда.

Все множество вариантов приготовления гаспачо объединяют лишь два неизменных ингредиента – хлеб и томаты. В остальном же, в процессе приготовления этого холодного летнего супчика, который, помимо всего прочего, занимает достойное место в системе средиземноморского питания, допустимы различные отступления.

Для приготовления гаспачо понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 свежих огурца средних размеров;
  • 8 свежих зрелых томатов;
  • 1 крупный болгарский перец;
  • 100 грамм черствого отрубного хлеба;
  • 1/2 луковицы (желательно сладких сортов);
  • 3-4 зубчика чеснока;
  • 3-4 ст.л. оливкового масла;
  • 1 ст.л. винного уксуса;
  • пара веточек свежей петрушки, базилика;
  • соль, черный молотый перец.
Процесс приготовления выглядит следующим образом:
  1. Очищенные лук и чеснок и мелко измельчить. Чесночную массу посолить, поперчить. Добавить к ней предварительно размоченный отрубной хлеб, 2 ст.л. оливкового масла и тщательно перемешать. Луковую смесь залить винным уксусом. Данные ингредиенты оставить до надобности.
  2. Помидоры и сладкий перец опустить в кипящую воду приблизительно на 1-2 минуты. После этого необходимо избавить их от кожицы, разрезать на четвертинки и удалить семена. 
  3. Очистить от кожицы огурцы и нарезать небольшими кубиками. При желании – можно удалить их от семян.
  4. Малое количество целых листиков петрушки и базилика оставить для украшения готового блюда, остальную часть – мелко измельчить. 
  5. Помидоры, перец, огурцы поместить в блендер и тщательно смешать. Затем добавить чесночную и луковую смеси, 2 ст.л. оливкового масла, измельченную зелень и вновь перемешать в блендере до образования однородной массы. 
  6. Готовое блюдо слегка охладить в холодильной камере. Разлить гаспачо в глубокие тарелки либо высокие стаканы. Добавить в каждую порцию по паре кубиков льда и украсить листиками зелени.

И, как говорят в Испании, “Buen provecho”! good



«Спасибо» никто не нажимал....

Рекомендуем почитать:
]]>
.
]]>

Ключевые слова
: гаспачо, рецепт


Посетители, находящиеся в группе Прохожие, не могут оставлять комментарии в данной новости.

Наш опрос

Сидели ли Вы когда-нибудь на диете?
Эх.. сижу с детства...
Периодически пытаюсь
Никогда, все и так отлично

Праздники

Праздники и пямятные даты
Сегодня, 19 мая, День молодежи и спорта в Турции

Именины:
Василий, Денис, Иван, Иларион

Кто сейчас на сайте

Кто в онлайн Пользователи: 0
Отсутствуют...

Роботы: 2
crawl.BotGoogle.AdSense

Гости: 3
Всего на сайте: 5

Последние 10 пользователей:
admin, Karol, Lara, mishagalq, murzilkafan, Padatrierie, Siren, spooriaskyday, vasilica, Манон

Случайное фото

Красавчик
Красавчик
Категория: Милые зверята
Скачать (681 кб)
1600x1200
Метки: котенок

На правах рекламы

]]>
.
]]>
]]>
]]>
LadyShine.com » Кулинария » Здоровое питание » Гаспачо – легкий летний суп
Женский онлайн-журнал LadyShine.com : о своем, о женском...
женские секреты, авторские статьи, макияж, маникюр, педикюр, здоровье, мода, любовь и секс, женский форум, гороскоп на каждый день и др...
]]>
]]>